月嫂一定要知道的七件事。具体是哪七件呢?在照顾产妇的时候,这七件事情一定要知道。因为坐月子是女人一生当中,改变体质最好的一个机会。如果月子做好了显年轻不显老,而且也不会落下月子病。
具体是哪七件?
第一,想要把月子做好,一定要让产妇做足42天,可能26天咱就下户了对不对?但是你一定要告诉产妇,得把月子做足了,这样才对身体才好。
第二,月子期间一定是饮食清淡为主,少油少盐少糖,要达到营养均衡,切记切记去大补。
第三,顺产或者是剖腹产的产妇,不要立马去洗澡洗头。顺产的一定要等到第五天,剖腹产的等到15天之后,回家以后可以去洗澡,然后及时的吹干头发,注意保暖别着凉了。
第四,坐月子不要让产妇总躺着,可以适当的下地活动的,这样有助于产妇自身的这个身体恢复。还有就是有助于排恶露。
第五,完宝宝第一周,千万千万不要给产妇喝浓汤,喝大补的汤,这种情况大补很容易堵奶,孩子没有奶吃,可能严重的还引起炎症。
第六,无论什么天气都要去开窗通风,只要能保证室内的温度,达到24-26度就可以,只要产妇不要对着风口吹。
第七,给宝宝洗澡。如果宝妈或者是家里人想自己洗的,月嫂一定是先教几次示范几次,然后等到洗澡的时候,也需要在旁边指导,千万不要离开。