6月24日至26日,2021年江苏省柔力球项目一线社会体育指导员技能再培训在连云港市举行。本次学习班由江苏省体育局主办,江苏省社会体育管理中心、江苏省社会体育指导员协会、江苏省老年人体育协会、连云港市体育局共同承办,中国体育彩票资助。共有来自全省13个市100名社会体育指导员参加学习。
柔力球是近年来新兴起的群众健身项目,深受广大中老年朋友的喜爱。20世纪90年代初发源于山西晋中,以太极原理为理论基础,结合现代体育健身理念,以“弧形引化”为技术特征,以套路演练和隔网对抗为主要运动形式,具有鲜明的民族特色。柔力球是新兴体育项目推广的一个成功典范。经过近30年的普及推广,已经形成一个完整的项目体系,2000年被中国老年体协列为推广的新项目,并且推广到30多个国家和地区。
柔力球作为一项集健身,娱乐,竞技于一体的优秀民族特色项目正在逐渐成为传播中国体育文化的新窗口。柔力球的运动强度,运动量,运动形式适合各个年龄层次的爱好者。长期练习对呼吸系统,对循环系统,对运动系统,对消化系统等都有较为明显的调节功效。江苏从2007年开始推广柔力球运动,目前全省约有数万人常年参与到这个项目中。
本次培训由张金树老师和孟金丽老师配合执教,采取理论与实践相结合的教学模式,理论部分对柔力球裁判法与套路创编进行了系统梳理,实践部分练习了张金树老师创编的《坐上动车去台湾》和孟金丽老师创编的《次真拉姆》,两个健身套路创编规整,易学易记,动作优美。三天的学习短暂而充实,理论与实践结合的课程让学员们对柔力球运动有了更深刻的认识。老师们通俗易懂、深入浅出的授课获得一致好评。通讯员 丁浩睿