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自卑问题要怎么解决,广州哪家医院对青少年心理咨询更擅长

自卑问题的解决需要从多个方面入手,包括:1. 建立自信心:可以通过自我认知、积极心态、积极行动等方式来建立自信心。2. 学习自我管理:可以通过学习自我控制、情绪管理、自我调节等技能来提高自我管理能力,从而减少自卑情绪。3. 寻求帮助:可以通···

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