培养儿童的良好行为习惯
一、什么是习惯?为什么要培养儿童的良好行为习惯?
（一）什么是习惯
1、习惯是一种行为方式.
2、习惯是一种自动化的行为方式.
3、习惯是一种稳定的自动化的行为方式.
（二）习惯的分类
习惯简单可以分为良好习惯和不良习惯.
（三）为什么要培养儿童的良好学习习惯
1、教育就是培养好习惯,习惯就是素质,习惯影响人格.
2、儿童时期是养成习惯的关键期：培养始于父母,养成始于家庭,关键在于幼儿园和小学.
3、加强德育,提高未成年人的思想道德素质,应该求真务实,从培养儿童的良好行为习惯开始.
俄罗斯著名的教育思想家乌申兹基说过：人的好习惯就像是在银行里存了一大笔钱,你可以随时提取它的利息,享用一生.一个人的坏习惯就好像欠了别人一笔高利贷,老在还款,老还不清,最后逼得人走入歧途.这个比喻非常好.今天的家长要想给自己的儿女留下什么?我想应该给我们的子女从现在开始留下好的习惯,这就是他一生最大的财富.
二、培养儿童哪些良好的行为习惯
（一）婴儿期（0－3岁）培养儿童健康的生活习惯和文明礼貌习惯.
（二）幼儿期（3－6岁）巩固和扩展婴儿时期养成的习惯,培养初步的学习习惯和遵守规则的习惯.
（三）小学时期（6－11岁）巩固和扩展婴幼儿时期养成的习惯,培养学习习惯、遵守规则的习惯、交往的习惯、生活自理和自我保护的习惯.
我重点讲讲小学生的学习习惯.
我总结一个小学生学习好的三个关键要素是：1、学习的动力,就是爱学2、学习方法,就是会学习3、勤学习,就是要培养好的学习习惯,勤学习是学习好的保障.
小学生要培养的学习习惯有八个：
1、 明日学具,准备齐全
我在西城区一所比较不错的小学做过一个调查,这个学校有一千个孩子,我在学校大门口站着看迟到情况,一千个学生竟然一个迟到的都没有.等上课铃声一响,我就看见有八个孩子慌慌张张的往教室外跑,我就拦住他们问他们干什么去.其中一个小男生说：“我妈没把我的语文书装我书包里,我得回家取书”.我又问另外一个：“你干吗去?”答：“今天有体育课,我忘记穿运动鞋了”.我问你们都是几年级了,他们说是四年级了.我就说这些事情不是你父母的事,是你们自己应该准备好的.你们早应该在一、二年级就养成这个习惯.
2、今天任务,今天完成
3、发现错误,及时改正
有一个小男孩,挺聪明,但是数学总是80多分,没得到一回满分.我就觉得奇怪.后来就知道怎么回事了.这个小男孩到四年级的时候,班上刚换了一个男班主任,这个班主任老师看了这个小男孩的数学卷子就明白了,就把小男孩叫到身边来,说：“过来过来,我考你一道题”.老师问：“7×8＝?”小男孩说：“这太简单了,7×8＝58啊”.同学听了都哈哈大笑.老师说：“你错了,你都错了三年了,你自己好好演算一下7个8相加是多少?”孩子演算完了说：“怎么7×8＝56啊,我一直以为7×8＝58呢.”就是这么一个小故事告诉大家,孩子在第一次错误的时候,我们老师和家长都没有及时地帮助孩子纠正,所以孩子才会一直把错的当对的.学习上最不能容忍的就是知识上的错误,所以家长和孩子不要怕学习上出现的错误,错了要马上改过来.
4、专心学习,珍惜时间
六一节前我给孩子的家长咨询发现家长普遍反映一个问题：孩子学习磨蹭.我建议家长和老师对孩子写作业提出三个要求；数量、质量、时间.以前家长和老师只对孩子写作业有数量和质量的要求,但是现在不要忽视学习效率,重视学习效率就要重视学习的时间掌握.
5、读书写字,姿势端正
现在的小学生很多读书姿势不正确,眼睛离书本太近,现在北京的小学生近视率达到百分之三十多,近视情况非常严重.我们家长一定要让孩子读书写字姿势端正,控制孩子看电视的时间.
6、课前预习,单元复习
小学生要从二年级开始培养这个习惯,这个对学习非常重要.我这里提倡单元复习,是因为我们的学生往往掌握的知识是分散的知识点,掌握系统的知识才会对学习的应用个更为有用.所以家长要让孩子注重单元的复习,学会把零散的知识组织成系统的知识.
我给大家介绍三个复习方法：正向复习法、横向复习法、重点复习法.
7、读书看报,查找资料
家长有一种错误的观念认为读课外书是浪费时间.其实读课外书有四点好处：学会做人、增长知识、学会写作、有助于课内知识的学习和巩固.新课程标准对小学生提出的要求是小学生要阅读145万字.对一年级小学生没有要求,对二年级小学生要求看5万字,三、四年级小学生各看20万字,五、六年级小学生各看50万字.学会查找资料最好的办法就是上网查找,正是为了适应这个要求,我们小学一年级就开始开设计算机基础课程.
8、学有计划,学有目标
三、怎样培养儿童的良好行为习惯
（一）要求合理
不同时期重点不一样；一段时间内只能培养一、两个习惯.
比如我们给小学的建议是孩子刚入学的一个月要培养孩子“学习用品准备齐全”的习惯,等到第二个月了,在巩固这个习惯的基础上对小学生提出“今日事,今日毕”的习惯.在培养习惯时,一个习惯一个习惯的培养,在一个习惯基本形成的基础上在提出新的习惯要求.我们在总结习惯形成的时间上发现,培养习惯关键是第一个月.如果能第一个月坚持下来,基本上就可以了.如果孩子能一学期培养好三个,那么一年下来就是六个,这个成就就不小了.
（二）明理激情
用教育者自己的体验或名人的故事讲点养成好习惯的道理,激发儿童努力养成好习惯的热情；对年龄小的儿童可以少讲点,对年龄大的儿童可以多讲点.家长还可以让孩子收集一些养成好习惯的格言,贴在孩子房间的明显处,时刻提醒孩子.过去我们的教育迷信讲道理,所以我们的孩子现在知道的道理并不少,你说的时候他都不爱听了.所以道理要讲一点,但不要讲得太多.
（三）榜样示范
儿童的行为是从模仿开始的,家长、教师应该以身作则,要求儿童做到的自己先要做到.我举一个例子：有一次,我教一年级的小学生学习字词,当学习到“中”这个字的时候,我要求同学给我用“中”字组成一个词,有的同学说“中国”、“中间”、“中华”,我都说好,有一个小朋友也用“中”字组成了一个词组：红中,我就问,“红中”是什么呀,他说“红中”就是麻将牌啊,这你都不知道啊.我说你怎么这么熟悉啊?他说,我妈我爸特爱打麻将,天天打到半夜.我说这影响你学习吗?他说当然影响我学习了,后来我学不进去的时候我就在旁边看,现在他们“三缺一”的时候,我还能补缺.大家想想,这样的父母还能培养出爱学习的孩子嘛.另外同龄伙伴的榜样有不可替代的作用,家长也要注意让孩子向同龄人中优秀典型的伙伴学习.
四）激励强化
心理学中有一个学派,行为主义学派,这个学派认为一个人的行为只有得到不断的强化,这种行为再出现的可能性才会增多.这种强化就是正强化.如果一种行为得到的强化使这种行为发生的可能性降低,这种强化就是负强化.下面我介绍几种对儿童强化行为习惯的方法.
代币券法
比如说,我们的孩子在学校表现好了,老师可以在班级公告榜中奖励给这个孩子一个纸做的小红花,这样就会激发这个小朋友继续表现出好的行为.这就是“代币券法”.家长也可以使用这个方法,如果孩子连续表现很好,就可以规定,孩子在得到几个小红花就可以满足孩子一个愿望.家长要对满足孩子的这个愿望要事先规定,要合理,要能激发孩子想要的动机.这个方法对小一、二年级的学生比较合适.
影响力黄金表
自己制作一个简单的日历表,日期就是一个月,让孩子把想在这个月养成的习惯写上去,然后让孩子自己每天在日期下面对自己进行评价,如果当天做到了,就划对号,如果没有做到,就划错号.然后让孩子月底写一下当月的体验和感想.
亲子契约
爸爸和妈妈可以给孩子提出几点要求,孩子也可以给爸爸妈妈提出几点要求,如果做到了,有什么奖励,如果没有做到,有什么样的惩罚.这些都写下来,双方确认、签字,孩子和父母按要求相互监督.
（五）行为训练
家长要指导儿童怎样做,训练方法要多样、活泼.对孩子的习惯培养要有个“教－扶－放”的过程.
（六）注重体验
抓住儿童自身的典型事例,帮助孩子体验“好习惯让自己尝到甜头,坏习惯使自己吃到苦头”；习惯的养成就是建立一条“由被动到主动再到自动”的制度.主体体验是良好行为习惯“由被动到主动再到自动”的关键因素.
（七）防微杜渐
敏锐地发现儿童不良行为的苗头,及时教育,及时矫正,不让不良行为发展成不良习惯.家长尤其要注意孩子的第一次,如第一次说谎、第一次骂人、第一次不做作业……家长发现问题及时纠正,如果家长在孩子第一次发生错误时不能及时发现纠正,以后等孩子已经形成固定习惯了再改正难度可就大了.
（八）坚持不懈
养成习惯的过程中,儿童的行为常有反复,家长要“抓反复,反复抓”,只要坚持不懈,就会成功.
（九）家校配合
家校一致,形成合力,才有实效.在培养儿童良好习惯上,家庭教育的作用大于学校教育的作用,学校要负起指导家庭教育的责任.
一、什么是习惯?为什么要培养儿童的良好行为习惯?
（一）什么是习惯
1、习惯是一种行为方式.
2、习惯是一种自动化的行为方式.
3、习惯是一种稳定的自动化的行为方式.
（二）习惯的分类
习惯简单可以分为良好习惯和不良习惯.
（三）为什么要培养儿童的良好学习习惯
1、教育就是培养好习惯,习惯就是素质,习惯影响人格.
2、儿童时期是养成习惯的关键期：培养始于父母,养成始于家庭,关键在于幼儿园和小学.
3、加强德育,提高未成年人的思想道德素质,应该求真务实,从培养儿童的良好行为习惯开始.
俄罗斯著名的教育思想家乌申兹基说过：人的好习惯就像是在银行里存了一大笔钱,你可以随时提取它的利息,享用一生.一个人的坏习惯就好像欠了别人一笔高利贷,老在还款,老还不清,最后逼得人走入歧途.这个比喻非常好.今天的家长要想给自己的儿女留下什么?我想应该给我们的子女从现在开始留下好的习惯,这就是他一生最大的财富.
二、培养儿童哪些良好的行为习惯
（一）婴儿期（0－3岁）培养儿童健康的生活习惯和文明礼貌习惯.
（二）幼儿期（3－6岁）巩固和扩展婴儿时期养成的习惯,培养初步的学习习惯和遵守规则的习惯.
（三）小学时期（6－11岁）巩固和扩展婴幼儿时期养成的习惯,培养学习习惯、遵守规则的习惯、交往的习惯、生活自理和自我保护的习惯.
我重点讲讲小学生的学习习惯.
我总结一个小学生学习好的三个关键要素是：1、学习的动力,就是爱学2、学习方法,就是会学习3、勤学习,就是要培养好的学习习惯,勤学习是学习好的保障.
小学生要培养的学习习惯有八个：
1、 明日学具,准备齐全
我在西城区一所比较不错的小学做过一个调查,这个学校有一千个孩子,我在学校大门口站着看迟到情况,一千个学生竟然一个迟到的都没有.等上课铃声一响,我就看见有八个孩子慌慌张张的往教室外跑,我就拦住他们问他们干什么去.其中一个小男生说：“我妈没把我的语文书装我书包里,我得回家取书”.我又问另外一个：“你干吗去?”答：“今天有体育课,我忘记穿运动鞋了”.我问你们都是几年级了,他们说是四年级了.我就说这些事情不是你父母的事,是你们自己应该准备好的.你们早应该在一、二年级就养成这个习惯.
2、今天任务,今天完成
3、发现错误,及时改正
有一个小男孩,挺聪明,但是数学总是80多分,没得到一回满分.我就觉得奇怪.后来就知道怎么回事了.这个小男孩到四年级的时候,班上刚换了一个男班主任,这个班主任老师看了这个小男孩的数学卷子就明白了,就把小男孩叫到身边来,说：“过来过来,我考你一道题”.老师问：“7×8＝?”小男孩说：“这太简单了,7×8＝58啊”.同学听了都哈哈大笑.老师说：“你错了,你都错了三年了,你自己好好演算一下7个8相加是多少?”孩子演算完了说：“怎么7×8＝56啊,我一直以为7×8＝58呢.”就是这么一个小故事告诉大家,孩子在第一次错误的时候,我们老师和家长都没有及时地帮助孩子纠正,所以孩子才会一直把错的当对的.学习上最不能容忍的就是知识上的错误,所以家长和孩子不要怕学习上出现的错误,错了要马上改过来.
4、专心学习,珍惜时间
六一节前我给孩子的家长咨询发现家长普遍反映一个问题：孩子学习磨蹭.我建议家长和老师对孩子写作业提出三个要求；数量、质量、时间.以前家长和老师只对孩子写作业有数量和质量的要求,但是现在不要忽视学习效率,重视学习效率就要重视学习的时间掌握.
5、读书写字,姿势端正
现在的小学生很多读书姿势不正确,眼睛离书本太近,现在北京的小学生近视率达到百分之三十多,近视情况非常严重.我们家长一定要让孩子读书写字姿势端正,控制孩子看电视的时间.
6、课前预习,单元复习
小学生要从二年级开始培养这个习惯,这个对学习非常重要.我这里提倡单元复习,是因为我们的学生往往掌握的知识是分散的知识点,掌握系统的知识才会对学习的应用个更为有用.所以家长要让孩子注重单元的复习,学会把零散的知识组织成系统的知识.
我给大家介绍三个复习方法：正向复习法、横向复习法、重点复习法.
7、读书看报,查找资料
家长有一种错误的观念认为读课外书是浪费时间.其实读课外书有四点好处：学会做人、增长知识、学会写作、有助于课内知识的学习和巩固.新课程标准对小学生提出的要求是小学生要阅读145万字.对一年级小学生没有要求,对二年级小学生要求看5万字,三、四年级小学生各看20万字,五、六年级小学生各看50万字.学会查找资料最好的办法就是上网查找,正是为了适应这个要求,我们小学一年级就开始开设计算机基础课程.
8、学有计划,学有目标
三、怎样培养儿童的良好行为习惯
（一）要求合理
不同时期重点不一样；一段时间内只能培养一、两个习惯.
比如我们给小学的建议是孩子刚入学的一个月要培养孩子“学习用品准备齐全”的习惯,等到第二个月了,在巩固这个习惯的基础上对小学生提出“今日事,今日毕”的习惯.在培养习惯时,一个习惯一个习惯的培养,在一个习惯基本形成的基础上在提出新的习惯要求.我们在总结习惯形成的时间上发现,培养习惯关键是第一个月.如果能第一个月坚持下来,基本上就可以了.如果孩子能一学期培养好三个,那么一年下来就是六个,这个成就就不小了.
（二）明理激情
用教育者自己的体验或名人的故事讲点养成好习惯的道理,激发儿童努力养成好习惯的热情；对年龄小的儿童可以少讲点,对年龄大的儿童可以多讲点.家长还可以让孩子收集一些养成好习惯的格言,贴在孩子房间的明显处,时刻提醒孩子.过去我们的教育迷信讲道理,所以我们的孩子现在知道的道理并不少,你说的时候他都不爱听了.所以道理要讲一点,但不要讲得太多.
（三）榜样示范
儿童的行为是从模仿开始的,家长、教师应该以身作则,要求儿童做到的自己先要做到.我举一个例子：有一次,我教一年级的小学生学习字词,当学习到“中”这个字的时候,我要求同学给我用“中”字组成一个词,有的同学说“中国”、“中间”、“中华”,我都说好,有一个小朋友也用“中”字组成了一个词组：红中,我就问,“红中”是什么呀,他说“红中”就是麻将牌啊,这你都不知道啊.我说你怎么这么熟悉啊?他说,我妈我爸特爱打麻将,天天打到半夜.我说这影响你学习吗?他说当然影响我学习了,后来我学不进去的时候我就在旁边看,现在他们“三缺一”的时候,我还能补缺.大家想想,这样的父母还能培养出爱学习的孩子嘛.另外同龄伙伴的榜样有不可替代的作用,家长也要注意让孩子向同龄人中优秀典型的伙伴学习.
四）激励强化
心理学中有一个学派,行为主义学派,这个学派认为一个人的行为只有得到不断的强化,这种行为再出现的可能性才会增多.这种强化就是正强化.如果一种行为得到的强化使这种行为发生的可能性降低,这种强化就是负强化.下面我介绍几种对儿童强化行为习惯的方法.
代币券法
比如说,我们的孩子在学校表现好了,老师可以在班级公告榜中奖励给这个孩子一个纸做的小红花,这样就会激发这个小朋友继续表现出好的行为.这就是“代币券法”.家长也可以使用这个方法,如果孩子连续表现很好,就可以规定,孩子在得到几个小红花就可以满足孩子一个愿望.家长要对满足孩子的这个愿望要事先规定,要合理,要能激发孩子想要的动机.这个方法对小一、二年级的学生比较合适.
影响力黄金表
自己制作一个简单的日历表,日期就是一个月,让孩子把想在这个月养成的习惯写上去,然后让孩子自己每天在日期下面对自己进行评价,如果当天做到了,就划对号,如果没有做到,就划错号.然后让孩子月底写一下当月的体验和感想.
亲子契约
爸爸和妈妈可以给孩子提出几点要求,孩子也可以给爸爸妈妈提出几点要求,如果做到了,有什么奖励,如果没有做到,有什么样的惩罚.这些都写下来,双方确认、签字,孩子和父母按要求相互监督.
（五）行为训练
家长要指导儿童怎样做,训练方法要多样、活泼.对孩子的习惯培养要有个“教－扶－放”的过程.
（六）注重体验
抓住儿童自身的典型事例,帮助孩子体验“好习惯让自己尝到甜头,坏习惯使自己吃到苦头”；习惯的养成就是建立一条“由被动到主动再到自动”的制度.主体体验是良好行为习惯“由被动到主动再到自动”的关键因素.
（七）防微杜渐
敏锐地发现儿童不良行为的苗头,及时教育,及时矫正,不让不良行为发展成不良习惯.家长尤其要注意孩子的第一次,如第一次说谎、第一次骂人、第一次不做作业……家长发现问题及时纠正,如果家长在孩子第一次发生错误时不能及时发现纠正,以后等孩子已经形成固定习惯了再改正难度可就大了.
（八）坚持不懈
养成习惯的过程中,儿童的行为常有反复,家长要“抓反复,反复抓”,只要坚持不懈,就会成功.
（九）家校配合
家校一致,形成合力,才有实效.在培养儿童良好习惯上,家庭教育的作用大于学校教育的作用,学校要负起指导家庭教育的责任.