1 交谊舞登山步是一种舞蹈动作，需要掌握正确的走法才能舞蹈效果更佳。2 登山步是交谊舞中一种基本步伐，需要先将一只脚向前迈出一步，然后将另一只脚跟踩在地面上，接着将这只脚的脚尖向上抬起，再将这只脚的脚跟向下踩实。这样就完成了一次登山步。需要···

天津东方老年大学课程有交谊舞，民族舞胡芦丝曳步舞···

去参加个培训班学一阶段再买几块碟配合着学是最好不过的了,什么都解决了.为什么一定要找视频? ···

不知你跳交谊舞是否有基础,如果没有基础,刚刚开始有兴趣.想学,我建议你不要在网上寻求下太多的时间,很难看懂,得不偿失,弄不好会丧失信心而半途而费!果断的下决心到培训班与老师面对面学一阶段,跳错···

交易舞按理说你不要求太严格和标准，真的很好学，比如北京平四吧，他的节奏是咚咚咚咚，每一步之间都是均匀的时间，你就走四步就会跳平四了，再说大众慢三舞，咚哒哒咚你第一步大，哒点一下，哒走一小步，那么慢三你就会跳了，咚哒哒，咚走一步，多简单呀，再···

交谊舞一般的基本步一个月个会、如果要跳的美，跳的优雅，那是需要时间磨炼的，它的每一个动作都需要长时间的练习，反反复复的重复才会好看，而且像拉升这些动作更需要练，再加上舞种多样，慢四㇏慢三，中四、中三，快三`恰恰，仑巴，水兵舞等等。···

现在交谊舞/国标舞既流行又普及.北京是首都,这个问题应该不难解决,培训班应很容易找.你要去室内的也很容易,但由于培训班的种类很多,不要马上就去高级班,先去初级的,学一阶段后觉得需要提高再去中/···

1 需要掌握，但不难学习。2 四步并步是交谊舞中较基础的步法之一，它由四个步骤组成。第一步是左脚向前迈一步，同时将右脚跟着左脚并拢；第二步是右脚向右迈一步，与左脚组成一条直线；第三步是左脚向左迈一步，将右脚跟着左脚再次并拢；第四步是右脚向后···