只要你留心一下公共场合有多少人在低头看手机，应该就有答案了。

以前人们说起“颈椎病、腰椎间盘突出、膝关节炎”这类疾病，都把它们归为老年病的行列。但是随着人们生活习惯、工作方式发生改变，这类疾病也不分什么年龄了。

智能手机的出现，除了带给人们便利之外，最大的“贡献”就要数颈椎病。根据世界卫生组织给出的数据，目前中国颈椎病患者人数约有3亿。

在工作方式上，像司机朋友、办公室行政人员、银行柜台工作人员等都需要久坐，这很容易伤及到腰椎健康。像交警、教师、厨师、商场营业员等需要久站，这同样对腰椎、膝关节都会造成伤害。

除了成年人，孩子们的脊柱健康问题也不容忽视，驼背、脊柱侧弯问题也是影响儿童成长健康的因素。

那“颈肩腰腿疼”的发病率到底有多高呢？不妨自己做一个调查，可以问问周围的亲戚、朋友、同事、邻居，看看多少人会遇到这类问题。可以说，未来相当长的时间里，这将是社会的共性问题，刚性需求。

低头族

重点是培训问题

“推法、拿法、按法、摩法”是正骨八法里面的四种手法，大家习惯叫做“推拿按摩”，作为国家级非物质文化遗产项目平乐郭氏正骨法的传承人， 除了日常坐诊之外，我从事正骨培训工作有近30年了，那么该如何选择培训机构呢，或者说有没有客观的选择标准呢，这一点非常重要。

那么，如何去定义好的培训机构？

请牢记，判断一家培训机构最关键的金标准：疗效。

每个行业都有每个行业的标准，对于正骨行业来说，疗效就是金标准。

我们去学习，学的是什么？其实说到底，学的就是疗效。

学得疗效高低，也就决定本领的高低了。

那么如何判断一家培训机构的疗效呢？总不能挨个亲身体验一下吧？这个其实也很简单，去问一问他们那里的病人，听听大家的评价，看看治好的人多不多就可以了。这是最直观也是最客观的方法，答案也是最正确的。

平乐正骨 非遗传承

关于零基础学习

每位医生都是从零基础一点一滴成长起来的，学习是一个持续的过程，也可以说是学无止境，走进任何一个行业，都需要不断学习和进步。

有2点很关键：

第1点：“一对一、手把手”教学

尤其是迈出第一步的关键时刻，这是打基础的重要阶段。我认为对零基础的朋友，最好的培训方式是采取“一对一、手把手”的精准教学模式。只有“一对一、手把手”精准教学，才能做到口授身传。尤其是“推拿按摩”，要讲究力度、手型、技巧，这些都要从最开始就进行规范

第2点：实践

“推拿按摩”手法是一种技术活，想要把技术练好，没有大量的实践练习是无法掌握的。这就要求培训机构可以提供实习机会，不然自己也不知道自己学得怎么样。

通过实习，病人会反馈你做得好不好；老师也会在旁边观察，看你做得到不到位。

通过实习，可以检查出来哪些地方掌握得不牢固，哪些要领没有掌握到精髓。

平乐正骨 一对一教学

关于提高学习

学习是永无止境的，这个过程中会遇到瓶颈，单靠自己不太容易突破，要寻求老师的帮助，将自己带向一个新的阶段。这种情况出来学习，重点在哪里呢？请记住四个字：一招见效！

这个阶段不要在基础知识上浪费时间，要学就学“绝活”！在“推拿按摩”行业里，诊断上有“绝活”，手法上也有“绝活”。

那么，怎么才算是“绝活”呢，又该如何考察呢？这一点和零基础考察的方法一样，就是看对病人的疗效怎么样，这是唯一的金标准。到实地去问一问，听一听就能得到最真实的答案。

平乐正骨 非遗传承