社工中级考试是国家职业资格认证的一项重要考试，通过考试可以验证社工专业人员的专业知识和技能水平，并获得相应的职业资格证书。以下是一些过来人的备考心得体会以及考前一月的备考建议，供您参考：
1. 制定合理的备考计划：在考前一个月，需要制定一个详细且可行的备考计划，包括每天的学习时间、学习内容、复习进度等方面，并严格执行。
2. 注重模拟练习：社工中级考试是一项实践性很强的考试，需要重视模拟练习。可以多做一些历年真题和模拟试卷，熟悉考试形式和出题规律，提高应试能力。
3. 重点复习教材和考纲内容：社工中级考试的考纲和教材内容比较广泛，需要注意把握重点和难点，结合自身实际情况适当调整复习重点。
4. 认真听取老师的建议：社工中级考试备考需要理论和实践并重，可以向老师请教，听取他们的建议和指导，进行有针对性的备考。
5. 保持良好的心态和健康状态：考前一个月，需要保持良好的心态和健康状态，适当锻炼身体，控制情绪和压力，保证充足的休息和睡眠时间。
总之，社工中级考试备考需要认真、有计划、有针对性，同时还需要注重实践和个人能力的提升。希望以上建议能够对您有所帮助，祝您考试顺利！
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